en
  • baner1

DAGsport pomoże zrealizować Twoje marzenia

Szkolenie

 

DAGsport oferuje  organizacjom sportowym, trenerom oraz zawodnikom współpracę w pełnym zakresie tworzenia i realizacji Kajakowego Procesu Szkoleniowego.

 

Proces Szkoleniowy - główne elementy:

wiedza o kajakarstwie i prognozowanie,kadra organizacyjno-szkoleniowa,system selekcji-zawodnicy,baza treningowa,trening właściwy.

 

Wiedza o kajakarstwie i prognozowanie

Historia kajakarstwa.
Kajakarstwo sportowe.
Teoria treningu w kajakarstwie.
Prognozowanie.
Model "Mistrza Sportu",a prawda.

Kadra organizacyjno-szkoleniowa

Organizacja sportowa.
Trener kierownikiem Procesu Szkoleniowego.
Lekarz i odnowa biologiczna.
Inne działy nauki w Procesie Szkoleniowym.

System selekcji-zawodnicy

Selekcja naturalna i zorganizowana.
Kryteria selekcji.
Zawodnicy sprint.
Zawodnicy średni dystans.
Zawodnicy długi dystans.

Baza treningowa

Akwen wodny.
Obiekty sportowe.
Sprzęt sportowy.
Warunki socjalno-bytowe.

Trening właściwy

Olimpijski Makrocykl Treningowy.
Roczny Cykl Treningowy.
Mezocykle Treningowe.
Mikrocykle Treningowe.
Dzień Treningowy.